DEFINIÇÃO
EMAGRECIMENTO
GANHO DE MASSA MUSCULAR
Programa de resultados com planejamento, segurança e sem perda de tempo.
O MUNDO MUDOU
O seu jeito de ter resultados também precisa se adaptar!
Somos uma academia especializada em resultados de emagrecimento, definição e ganho de massa muscular, utilizamos em nosso planejamento treinos dinâmicos, motivantes e eficazes. Sempre incentivando pequenos ajustes na sua rotina diária, para que os resultados físicos comecem a aparecer logo no primeiro mês.
Algumas pessoas necessitam de um trabalho específico para tratar lesões ou qualquer outra coisa antes de pensar em melhora estética, então sim, se esse é o seu caso, nosso programa é para você.
Na MoveGym você não cai na monotonia! Além do nosso acompanhamento próximo com mudança de treinos periódicas, estamos sempre lançando novos desafio. São simples de serem executados, mas irão tirar você da zona de conforto, fazendo com que chegue cada vez mais perto dos resultados que deseja.
Quando menos esperar, você vai viver um novo estilo de vida e consequentemente conquistar bons resultados.
O horário de funcionamento também é livre.
Segunda a sexta – 06h às 11h – 15h às 21:30h
Sábado – 09h às 12h
Entendemos que em alguns dias vai ficar difícil vir até a academia e considerando que a frequência e constância são fatores fundamentais para atingir os resultados, criamos o T10, treinos de 10 min para você fazer de onde estiver.
Pequenos ajustes diários vão criar hábitos que geram transformação!
ATENÇÃO: Como esse é um programa dedicado,
não conseguimos atender um número muito grande de pessoas.
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