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Feliz Dia dos Pais! #MoveGym #DiadosPais

Feliz Dia dos Pais!

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Aproveite o dia de hoje para se conscientizar sobr

Aproveite o dia de hoje para se conscientizar sobre o que pode ser melhorado em sua vida, afim de melhorar a sua saúde.

Estabeleça novos objetivos em relação a sua qualidade de vida e a coloque como prioridade.

Treine bastante, melhore a sua alimentação, sono e tenha mais momentos de prazer e felicidade.

05 de agosto - Dia Nacional da Saúde

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Feliz dia das Mães! 💟

Feliz dia das Mães! 💟

E ai, como vai ser? 🎯 NO FOCO 😍 COMENDO En

E ai, como vai ser?

🎯 NO FOCO
😍 COMENDO

Enquete a parte, desejamos a todos um ótimo feriado, cheio de paz, alegria e harmonia. Feliz Páscoa!

#movegymbrasil #felizpáscoa

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😉
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Parabéns a todas as mulheres por esse dia e que t

Parabéns a todas as mulheres por esse dia e que todos os outros dias também sejam para lembrar da importância da mulher para todos nós. ❤️🙏🏼

Feliz dia Internacional das Mulheres.

Um bom planejamento, professores especialistas em

Um bom planejamento, professores especialistas em resultados, avaliações periódicas, modalidades livres e mudança física de verdade!

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📱 Para informações é só chamar no nosso WhatsApp
https://bit.ly/whatsmovegympublicacao
ou (11)2677-5535.
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💻 www.movegymbrasil.com.br
📍Rua Araguaia, 233 – Vila Curuçá – Santo André.
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#movegymbrasil #treino #alimentação #resultados #musculação #crosstraining #2022

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Um bom planejamento, professores especialistas em resultados, avaliações periódicas, modalidades livres e mudança física de verdade!

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Feliz Ano Novo! #movegym

Feliz Ano Novo!
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Nossa foto clássica do Papai Noel Fit para lembra

Nossa foto clássica do Papai Noel Fit para lembrar que você pode ter resultados físicos de verdade, estamos te esperando no dia 03/01 aqui na Move.

Desejamos a todos boas festas e um feliz Natal!

#feliznatal

Um bom planejamento, professores atenciosos, avali

Um bom planejamento, professores atenciosos, avaliações periódicas e modalidades livres.
Você ser mais saudável e obter resultados faz parte da nossa missão.
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📱 Para informações é só chamar no nosso WhatsApp
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ou (11)2677-5535.
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Outubro Rosa. Se cuide, você merece! #outubroro

Outubro Rosa.

Se cuide, você merece!

#outubrorosa

Feliz dia, papais!

Feliz dia, papais!

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🎯
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Um bom planejamento, professores atenciosos, avaliações periódicas e modalidades livres.
Você ser mais saudável e obter resultados faz parte da nossa missão.
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A doação de sangue é um ato voluntário que pod

A doação de sangue é um ato voluntário que pode ajudar a salvar muitas vidas.
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Em cada doação, uma pessoa doa, no máximo, 450 ml de sangue e essa única doação pode salvar a vida de até quatro pessoas.
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Vale destacar que, em cerca de um dia, o organismo já repõe a quantidade de sangue que foi retirada na doação.

Marque seu Crush para ele saber que você lembrou

Marque seu Crush para ele saber que você lembrou dele nesse dia tão especial. 💌

Os principais riscos associados ao excesso de peso

Os principais riscos associados ao excesso de peso na infância e na adolescência são o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis como o diabetes mellitus tipo 2, a hipertensão arterial (pressão alta) e as doenças cardiovasculares.
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Para crianças, brincadeiras ativas como andar de bicicleta, atividades na água, jogos de perseguir e com bola são as maneiras recomendadas para essa faixa etária. Atividades físicas estruturadas também podem ser incluídas.
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Recomenda-se que o tempo em frente à tela seja limitado em 2 horas por dia.

A hipertensão afeta mais de 30% da população ad

A hipertensão afeta mais de 30% da população adulta em todo o mundo, ou seja, mais de um bilhão de pessoas.
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É o principal fator de risco para doenças cardiovasculares, especialmente doença coronariana e acidente vascular cerebral, mas também para doença renal crônica, insuficiência cardíaca, arritmia e demência.
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“A prática regular de atividades físicas pode ajudar no tratamento para hipertensão a base de remédio ou até mesmo suspendê-lo.
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Os exercícios devem ser de intensidade moderada, de três a seis vezes por semana, em sessões de 30 a 60 minutos de duração”, ressalta o fisiologista do esporte do HCor, Diego Leite de Barros.
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#diamundialdahipertensão

Porque Deus criou as mães ⠀ Quando Deus criou a

Porque Deus criou as mães
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Quando Deus criou as mães sabia que a gente ia precisar das lições de amor e de fé que só elas sabem dar…
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Sabia que a gente ia precisar de quem nos ensinasse, sorrindo ou chorando, mas amando sempre.
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Que a vida é o dom mais precioso que se tem…
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Sabia que a gente ia precisar de quem nos repreendesse com paciência e com firmeza de quem nos ensinasse a aprender sem dor, a ter esperanças, a aprender caminhar e até caminhar sozinho…
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Sobretudo, Deus sabia que a gente ia precisar de uma amiga companheira, experiente…sabedora das profundezas humanas e que apesar de tudo, compreendesse e amasse.
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Deus sabia …que iríamos precisar de uma guia que refletisse sua imagem, que falasse de amor mesmo diante do desamor que expressasse a linguagem dos anjos, usando palavras dos homens...Deus sabia e por isto criou as mães.
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A todas as mães o carinho e reconhecimento que merecem…
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Marque nos comentários quem você chama de mãe.
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Deixe que todos saibam quem é essa pessoa tão importante para você.
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#diadasmães

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